いくら意識しても前後左右真っ直ぐに馬に乗れない私(特に左右)が、真っ直ぐに騎乗できるようになるためには、どうすれば、、、 よし、体幹を整えよう!と思いました✊ そこで、まずは、骨盤矯正ストレッチから始めることにしました。 スマホで『真っ直ぐ スト…
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